Para uma boa prática das atividades físicas em uma academia é necessário bons profissionais, bons equipamentos e aparelhos, um ambiente adequado e aconchegante, e claro, uma iluminação adequada.
Ter um projeto de iluminação adequado pode fazer toda a diferença em uma academia, principalmente por que uma iluminação bem feita pode influenciar tanto o desempenho dos alunos e até mesmo no bem-estar de todos.
Por isso, o projeto luminotécnico deve ser feito com muito cuidado, pois na academia há vários tipos de ambientes diferentes, que requerem necessidades específicas de iluminação, sendo que alguns locais precisam de mais foco e atenção, já para outros precisam de mais aconchego e relaxamento.
Tipos de Iluminação para diferentes ambientes da academia
Sala de Musculação e Lutas
Essas são atividades que requerem alta concentração e consomem muita energia, então a iluminação desses espaços deve ser mais densa e a luz branca (cores frias) deve ser usada primeiro, para estimular os alunos e evitar a sensação de cansaço. O objetivo é atrair a atenção, motivar os alunos e torná-los mais ativos, evitando o cansaço.
Sala de Spinning, Jump, Zumba e Dança
As aulas de spinning, jump, zumba e dança são mais agitadas e normalmente seguem o ritmo da música e uma boa aposta para esse ambiente é apostar em iluminação cênica. As luzes acompanhadas por música criam uma atmosfera mais animada, que pode ajudar os alunos a se exercitarem.
O uso de espelhos, spot LED com trilho eletrificado e luminárias pendentes coloridas são uma boa dica para a academia proporcionar essa modalidade. A combinação de música, animação do professor e iluminação pode deixar os alunos mais motivados para frequentar as aulas regularmente.
Sala de exercícios aeróbicos
Essas atividades requerem maior consumo de calorias e força cardiovascular, em suma, como musculação, dança e luta. Luzes mais brancas e intensas trabalham juntas para fazer melhor uso disso.
Os clientes geralmente estão cansados e suados, por isso precisam de luzes fortes para manter o ânimo.
Sala de Yoga e Pilates
Esses exercícios costumam ser relaxantes e intensos ao mesmo tempo, então o truque é usar dimmers para que a intensidade da iluminação possa ser ajustada de acordo com o ritmo da aula.
A luz natural também tem uma influência incrível nessas atividades, por isso é possível encontrar um equilíbrio entre a luz artificial e a luz natural.
Piscina
O ambiente em que se encontra a piscina deve ser bem iluminado para evitar acidentes. A localização das lâmpadas deve ficar em um local seguro, que facilite a substituição e nunca acima da piscina, para facilitar a manutenção.
Vestiários
Para os vestiários uma boa opção é o uso de spots, que além de serem bem decorativos, são ótimos para direcionar a luz. É importante prevenir acidentes, por isso é ideal usar luz branca.
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